Закодируй себя на стройность

Эта книга позволит вам легко и просто взять под контроль свой вес и свое здоровье – без изнурительных диет и издевательств над собой. Все необходимое у вас уже есть – осталось научиться чувствовать собственный организм и понимать его. И тогда вы: • сможете есть любимые продукты и блюда • не будете изменять своим привычкам • избавитесь от страха пропустить обед или съесть лишнее • почувствуете себя моложе и здоровее • много хорошего узнаете о себе • подружитесь с собственным организмом и научитесь ему доверять!